Un manuel digital d'auto-coaching pour optimiser nos ressources intérieures
Dans ce livre numérique, les sagesses
traditionnelles et les approches les plus modernes de gestion
du stress et d'optimisation des ressources se conjuguent et se
complètent pour vous donner l’inspiration dont vous avez besoin !
Quelques sujets qui seront abordés dans le livre :
>> Les bonnes attitudes face à ce qui nous arrive <<
>> Comment opérer les bons choix de nourriture <<
>> Quelles activités physiques sont à recommander <<
>> Comment être bien dans mes relations <<
>> Comment et pourquoi méditer <<
>> Quelle place dans ma vie pour la spiritualité <<
Un livre numérique qui vous donne accès aux mises-à-jour à vie !
Cliquez ici pour commander le livre numérique
ATTENTION ! Ce n'est pas une version papier, qui sortira ultérieurement (probablement en 2024)
Citation
"Quelle que soit la situation, vous n'êtes jamais seul si vous pouvez rassembler mentalement un bataillon de conseillers" Jeff Archer
La question du jour
"S'il n'y avait qu'une seule chose à faire pour progresser dans le domaine que tu cherches à améliorer, cela serait quoi ?"